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【聯合報/記者羅建怡/報導,記者高智洋/攝影】

蔬菜濃湯 70

只要有創意,辦趴一點也不難。冰箱裡剩下的蔬菜可煮濃湯,省錢又易做,讓大家佩服你的精打細算。

創意材料:所有冰箱剩下的蔬菜皆可用,多寡不拘

一般材料:胡蘿蔔1根約10元、番茄2個約10元、西洋芹100g約5元、香菇100g約13元、洋蔥1顆9元、大蒜1顆1元、雞湯塊1個4元、鮮奶油100g約16元、香料約2元

做法:

1.將所有材料切成塊狀。下鍋炒至變軟,接著加水蓋滿食材。

2.鍋中加入雞湯塊,以小火燉煮約1個小時。

3.以食物處理機或是果汁機,將燉煮過的食材打碎。

4.打過的蔬菜泥及蔬菜清湯再回鍋煮;最後加鹽與胡椒調味;再關小火,加入鮮奶油即成。

TIPS

久燉再攪打、再回鍋燉,是濃湯鮮香的法門;最後加入動物性鮮奶油,可增添湯頭的潤滑度。若沒有鮮奶油,也可以牛奶替代。

★達人經驗:盛器可以多點創意,咖啡杯裝濃湯,就很有Party的氣氛!

●創意達人/鍾莉婷 Sammi

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